リフレッシュに格闘技始めました☆

入り用といった我が家の往復を続け10ご時世。

ボディーを動かしたいと思いスポーツジムに加盟しました。

最初は走ったり筋トレをしたりしていましたが、ある日師範くんの勧めで格闘技の稽古に出て見ることに。

格闘技と言ってもシャドーボクシングのようなもので、各自がミュージックに合わせながらできるだけパンチやキックをするだけ。

けれどもこれがストレス解消に最高なのです。

最初は45分の稽古も疲れてバテていましたが、今では時給の稽古も余裕でやりこなすようになりました。

ひいては実際の格闘技にも興味を持ち動き出し、ムエタイや空手やボクシングを習いたいとまで考えています。

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